Probiotika proti kandidóze

Probiotika. Co je Lactobacillus acidofilus. Probiotika bojují proti kandidóze. Další účinky acidofilních složek. Inulin zvyšuje aktivitu prospěšných bakterií. Jak často acidofilní složky užívat?

Co je Lactobacillus acidofilus

Mikrob Lactobacillus acidofilus je součástí člověku prospěšné střevní flóry. Výsledky jeho činnosti jsou významnější než leckteré doplňky, nebo dokonce léky. Lze jej získat v čisté kultuře po inkubaci v sóji, mléce nebo kvasnicích. ## Probiotika bojují proti kandidóze

Mnoho lékařů předepisuje acidofilus současně s užíváním antibiotik, protože tyto léky ničí všechny mikroby a výsledkem bývá nepříjemný průjem nebo rozšíření plísňové infekce, takzvané kandidózy. Plíseň nemusí postihnout jen střevní dutinu, ale i plíce, horní cesty dýchací, pochvu a kůži. Po užívání acidofilu tato nákaza po několika dnech vymizí. ## Další účinky acidofilních složek

Pravidelné preventivní užívání acidofilu udržuje střevní dutinu v pořádku. Potlačuje také zápach z úst, který vzniká hnilobnými pochody ve střevech, odstraňuje zácpu a střevní plynatost, pomáhá v léčení akné a dalších kožních nemocí. Podporuje činnost imunitního systému a u žen v menopauze potlačuje sklon k plísňové poševní infekci, kterou způsobuje pokles produkce estrogenu. ## Inulin zvyšuje aktivitu prospěšných bakterií

Nezapomeňte, že mléčný cukr jako složitý sacharid, dále pektin, vitamin C a větší množství vlákniny přispívají k růstu této žádoucí střevní flóry. Její existence se musí podporovat, protože bez ochrany, kterou představuje přítomnost laktózy, kyseliny mléčné a dalších složitých sacharidů, by mohla během několika málo dnů vymizet. Kupujete-li jogurt, vyberte si ten, který obsahuje inulin. Je vědecky prokázané, že inulin zvyšuje aktivitu prospěšných bakterií, jako je například bifidobakterie, a současně preventivně zamezuje růstu ničivých bakterií v zažívacím traktu. Nachází se v běžném ovoci a zelenině (např. v chřestu, artyčoku, cibuli, hrozinkách, banánech). Je vhodným zdrojem přírodní, ve vodě rozpustné vlákniny, která se doporučuje diabetikům, protože nezvyšuje hladinu glukózy ani inzulínu v krvi, dále podporuje vstřebávání vápníku a pomáhá chránit proti bakteriím, jež způsobují řadu nemocí z potravin (např. bakterie rodu Salmonela, Listeria, E. coli, Stafylokok). ## Jak často acidofilní složky užívat?

Jako doplněk se doporučuje užívat acidofilus ve formě 2 tobolek nebo 2 čajových lžiček roztoku denně. Lze též rozpustit granule obsahující acidofilus v ovocné šťávě. Posílení této střevní flóry je možné i pravidelným užíváním zmíněných sacharidů nebo přímo zařazením živých jogurtů do stravy.

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id10483 (magazin-zdravi.cz#5432)


Přidat komentář